母乳喂养时摄入咖啡因可能伤害婴儿

咖啡因化学结构式,图片来自维基共享资源。
根据发表在得到同行评鉴的Journal of Caffeine Research期刊上的一篇研究论文,婴儿不能非常好地代谢或排泄咖啡因,所以母亲母乳喂养期间摄取咖啡因可能导致婴儿积累咖啡因和患上诸如失眠(wakefulness)和烦躁(irritability)之类的症状。
咖啡因存在于种类繁多的产品中,包括咖啡、茶、巧克力、软饮料、运动饮料和一些非处方药。
在母乳喂养期间是否有安全的咖啡因摄入量?接触咖啡因对婴儿发育和智力是否存在潜在性长期影响?如果婴儿的母亲在怀孕期间摄入咖啡因而在母乳喂养时禁绝咖啡因,那么婴儿是否会经历戒断症(withdrawl)?
美国罗彻斯特大学医学和牙科学院Ruth Lawrence博士根据研究母乳喂养的婴儿接触咖啡因时发现的科学和医学证据对这些问题进行一一解答,说道,“通常,一位母亲,特别是正在进行母乳喂养的母亲,最好接受限制咖啡因摄取的劝告。”在婴儿出生之后,母亲“应当适中地摄取所有的食物而且尽量避免偏食以便防止总和起来摄入很多咖啡因。” (生物谷:towersimper编译)

doi:10.1089/jcr.2011.1212
PMC:
PMID:
Can Consuming Caffeine While Breastfeeding Harm Your Baby? An Interview with Ruth Lawrence, PhD
Ruth Lawrence
It is a well-known fact that the majority of breastfeeding women are caffeine consumers. Perhaps a good place to start would be to discuss what implications this might have.
You are correct. If caffeine is consumed by the mother, then a small amount of caffeine will get into the breast milk and, therefore, into the baby. This is probably not too important later on, but initially in the first week or so, babies do not metabolize and excrete caffeine very well. So, if a mother consumes a lot of caffeine, it accumulates and her baby can become quite symptomatic.
2015-06-24 15:28:17- 上一篇
美式咖啡机常见问题解答 美式咖啡机冲出来的咖啡太淡怎么办
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 随着 美式咖啡机 的普及使用,咖啡机的相关问题也随之而来,那么如何解决这些问题呢?一起来看下吧。 1、咖啡太淡: 主要原始是水和咖啡粉的使用比例不当造成,根据不同的 美式咖
- 下一篇
解疑释惑:咖啡因有助预防男性秃顶?
德国耶拿大学科学家发现,咖啡因能刺激发囊生长,可能为不少男士提供治疗秃头的新方法。最近一项在5个欧洲国家进行的调查发现,英国男士比其他欧洲人为秃头而痛苦的程度更甚。过半数男士称,秃头令他们感到衰老和吸引力减弱。 科学家在最新的研究中发现,咖
相关文章
- 也门摩卡咖啡从何而来?也门有哪些咖啡产区?也门摩卡豆是阿拉比卡Arabica咖啡吗?
- 咖啡知识之爪哇Java|爪哇岛 爪哇种 爪哇咖啡是什么关系?爪哇种与爪哇咖啡是什么咖啡品种?
- 海岛精品咖啡推荐|牙买加水洗蓝山一号是什么咖啡品种?牙买加怎么划分咖啡生豆等级?
- 南美洲精品咖啡|哥伦比亚希望庄园起源发展介绍|希望庄园日晒瑰夏手冲咖啡喝起来如何?
- 精品咖啡豆知识分享|怎么划分咖啡烘焙程度?浅烘 中烘 深烘咖啡有何区别?烘焙度如何影响咖啡风味口感?
- 埃塞俄比亚精品咖啡推荐|日晒与水洗的耶加雪菲差别大吗?不同处理法的耶加雪菲手冲咖啡风味有何区别?
- 三大咖啡品种之大粒种利比里卡Liberia介绍|利比里卡原产地是哪 哪些国家种植?利比里卡咖啡有何特色?
- 正宗蓝山精品咖啡为什么贵?牙买加如何对蓝山咖啡划分等级?克利夫顿咖啡庄园的蓝山一号有何风味特点?
- 牙买加精品咖啡克利夫顿庄园蓝山一号推荐|蓝山咖啡为何名声大?蓝山咖啡好在哪?蓝山咖啡特色是什么
- 咖啡豆两大品种阿拉比卡Arabica与罗布斯塔Robusta有何差异?阿拉比卡为什么比罗布斯塔受欢迎?