肾结石饮食禁忌:避咖啡、茶
发表于:2025-10-23 作者:咖啡编辑
编辑最后更新 2025年10月23日,肾结石吃什么好?肾结石是一种常见高发病,研究表示,现在肾结石的发病趋势呈逐年上升趋势,而且有年轻化趋势。肾结石主要是由于日常生活习惯的不健康和饮食的不合理造成的,所以对于肾结石患者来说,饮食也就显得尤为重要。 预防肾结石注意事项: (1)控制钙

肾结石吃什么好?肾结石是一种常见高发病,研究表示,现在肾结石的发病趋势呈逐年上升趋势,而且有年轻化趋势。肾结石主要是由于日常生活习惯的不健康和饮食的不合理造成的,所以对于肾结石患者来说,饮食也就显得尤为重要。
预防肾结石注意事项:
(1)控制钙的摄取量,研究证明,过量的补钙能导致肾结石的发生,不补该也会导致肾结石,所以在补钙方面肾结石应该注意,适量补钙。
(2)勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
(3)注意蛋白质的摄取,肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。
(5)动物内脏不宜大量食用
(6)多吃西瓜,西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
2015-06-25 15:35:40相关文章
- 咖啡烘焙度与咖啡风味有何关联?好喝的咖啡是酸的吗?深烘焙咖啡的品质不好吗?咖啡品质好坏受烘焙程度影响吗?
- 也门摩卡咖啡从何而来?也门有哪些咖啡产区?也门摩卡豆是阿拉比卡Arabica咖啡吗?
- 咖啡知识之爪哇Java|爪哇岛 爪哇种 爪哇咖啡是什么关系?爪哇种与爪哇咖啡是什么咖啡品种?
- 海岛精品咖啡推荐|牙买加水洗蓝山一号是什么咖啡品种?牙买加怎么划分咖啡生豆等级?
- 南美洲精品咖啡|哥伦比亚希望庄园起源发展介绍|希望庄园日晒瑰夏手冲咖啡喝起来如何?
- 精品咖啡豆知识分享|怎么划分咖啡烘焙程度?浅烘 中烘 深烘咖啡有何区别?烘焙度如何影响咖啡风味口感?
- 埃塞俄比亚精品咖啡推荐|日晒与水洗的耶加雪菲差别大吗?不同处理法的耶加雪菲手冲咖啡风味有何区别?
- 三大咖啡品种之大粒种利比里卡Liberia介绍|利比里卡原产地是哪 哪些国家种植?利比里卡咖啡有何特色?
- 正宗蓝山精品咖啡为什么贵?牙买加如何对蓝山咖啡划分等级?克利夫顿咖啡庄园的蓝山一号有何风味特点?
- 牙买加精品咖啡克利夫顿庄园蓝山一号推荐|蓝山咖啡为何名声大?蓝山咖啡好在哪?蓝山咖啡特色是什么