为什么喝咖啡的时候更容易被说服 咖啡因有什么作用
发表于:2026-02-09 作者:咖啡编辑
编辑最后更新 2026年02月09日,专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style ) 首先来谈一下 咖啡 为什麽能提神人在清醒的时候,大脑中一种叫做腺苷酸的物质会逐渐积聚,它会主动与减缓脑部活动的受体相结合,结合越多,人就越困。而人在睡眠的过程中,会逐渐

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首先来谈一下咖啡为什麽能提神人在清醒的时候,大脑中一种叫做腺苷酸的物质会逐渐积聚,它会主动与减缓脑部活动的受体相结合,结合越多,人就越困。而人在睡眠的过程中,会逐渐减少这种结合,腺苷酸浓度逐渐下降。而咖啡因在结构上与腺苷酸很相似,可以与腺苷酸竞争,与上述受体结合,这样真正与腺苷酸结合的受体就少了,所以人们不会产生倦意了。此外,咖啡因会促进肾上腺素的分泌,肾上腺素分泌也能使人处於兴奋状态。所以会产生我们常说的「喝完咖啡会觉得精神好多了」的现象。
在这个状态下,咖啡因可以持续性地提高人的注意力和敏锐度,帮助人们完成常规或无聊类型任务。在喝了一到两杯咖啡后,人们在夜间甚至可以更清晰地看清事物和区分颜色。咖啡帮助人们忽略环境中的分散性刺激源,使我们更加专注,从而更容易失去立场,被人说服。
为什麽专注了反而容易被人说服呢?
因为说服其实是个复杂的过程,它包含了6个步骤,如果你需要说服对方,你需要让对方——(1)接收到信息;(2)注意到你要传递的信息;(3)至少对你给予的信息有一些理解;(4)接受你的结论;(5)保持新的态度(即使你不再说服对方,对方也会和你站在一边)
(6)用新的信念来指导自己的行为在这个过程中,如果一个步骤遇到了阻碍,就可能无法实现说服。我们平日里不容易被说服,是因为心不在焉,没有认真听,可能(1)(2)(3)(4)都无法完成,那还谈什麽说服呢?而咖啡因迫使人们更加认真地处理信息,让对方理解你在说什麽,因此也就更容易被说服了。
2018-06-23 22:11:50
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