咖啡知识 喝咖啡好不好

　　经常饮用咖啡对人体会健康产生一定的影响，喝咖啡到底好不好，我们饮用任何东西都有双重性，只要不过量饮用，都可以保持身体健康，但有时候又不能饮用咖啡，你知道吗?当我们处于某一时期的时候是不适合饮用咖啡的，例如怀孕尽量避免饮用咖啡，除非你想要流产，当然也是可以喝的。所以作为咖啡消费者，我们应该知道要如何正确的饮用咖啡，作为咖啡师，制作咖啡经营咖啡的人就更该知道，接下来我们看一下哪些人能喝咖啡，哪些人不能喝咖啡。

　　1、适量服用可以振奋精神，改善思维。消除疲劳加快反应。

　　2、可以保护肝脏。

　　3、促进胃酸分泌，增进食欲，加速消化。

　　4、抑制哮喘。

　　5、保护肠道和预防直肠癌的作用。

　　但是，咖啡也不是万能的，有时候也会伤害我们的身体，一下人员慎用：

　　1、成长中的青少年和小孩。

　　他们对咖啡因的兴奋作用较敏感，比较会有心悸及影响睡眠。

　　2、高血压和心脏疾病的人员

　　咖啡因有强心作用，会使心跳加快，血压增高。

　　3、孕妇

　　咖啡可能会流产或者使发育缓慢。

　　4、有胃溃疡的患者

　　咖啡因会刺激胃酸的分泌，可能恶化消化性溃疡病程。