咖啡的利弊 咖啡里的咖啡因并不比绿茶多多少

　　红葡萄酒和香槟被认为是浪漫晚宴必不可少的传统饮品。然而，现在男士们要重新认识这个传统习惯了。南威尔士大学的研究人员建议，如果你想在晚餐后与女 性 激情互动，不妨让你的女人喝一些 咖啡 。

　　他们利用雌试验鼠进行了一系列试验，发现一定剂量的 咖啡 因会使老鼠更频繁地进行 性 接触。不过，也许这种饮品只对那些不经常喝 咖啡 的女 性 起作用。如果她平时常喝 咖啡 ，你就要依靠葡萄酒和你的个人魅力，来燃起她的激情了。

　　有理论认为，一定剂量的 咖啡 因会让床上的男人更活跃。 咖啡 因可提高血流速度，这意味着会有更多血液被输送到 性 器官，这可能会延长勃起和做爱时间。因此可以把 咖啡 当作预防勃起功能障碍的一种物质。

　　咖啡 里的咖啡 因并不比绿茶多多少

　　关于 咖啡 有很多种说法，其中有好评，也有批评。 咖啡 有助于勃起和可导致失眠的说法完全属实。它对身体的主要影响，是对神经系统产生刺激。

　　通常一杯速溶 咖啡 所含的 咖啡 因，跟一杯浓红茶所含的 咖啡 因一样多(或者稍多一些)。绿茶所含的 咖啡 因可能更多。然而人们从下午开始会谨慎控制 咖啡 饮用量，但却不限制饮茶量，要知道通过饮茶，会让他们摄入更多 咖啡 因。

　　医生建议人们在上床睡觉前6个小时内不要喝 咖啡 。饮茶也应如此，茶里所含的 咖啡 因效果更平和、更持久。

　　无 咖啡因咖啡含有咖啡 因

　　如果你的 咖啡 罐上写的是“脱 咖啡 因 咖啡 ”，不要以为你喝的只是带色的水。脱 咖啡 因 咖啡 并非不含 咖啡 因，只是含量更低一些，它所含的 咖啡 因比常规速溶 咖啡 低5倍，比可乐低3倍。

　　脱 咖啡因咖啡 含有化学成分

　　脱 咖啡 因的过程要用热水烫生 咖啡 豆，使 咖啡因粒子 “浮出”表面，然后用有机溶剂二氯甲加工 咖啡 豆，对它进行烘焙和处理。科学家希望这种被全球采用的 咖啡 加工方法，加工出来的产品对人体无害。

　　烘焙和泡制方法决定 咖啡 的味道

　　咖啡 豆里所含的香精油在200摄氏度高温下就会蒸发掉。烘焙过程中萃取的香精油越多， 咖啡 的味道就越苦， 咖啡 香味越浓。根据 咖啡 豆的颜色可以判断出它们是经过什么烘焙方式进行加工的。 生咖啡 豆的颜色发白，甚至稍微有点发青，通过烘焙，颜色会变得更深，呈棕色到黑色。泡制的时间长短，也对 咖啡 的味道和成分有影响。如果你想把所有 咖啡 因都提取出来，泡制时间越长越好，并要选择颜色更深的烘焙方式。

　　咖啡 因并不苦

　　咖啡 的苦味并不是 咖啡 因造成的。化学家认为， 咖啡 中所含的对健康有好处的抗氧化剂，使 咖啡 产生苦味。如果你想既年轻又健康，就要设法忍受 咖啡 的苦味。