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白领早餐喝红茶或咖啡会更饿

发表于：2026-02-09 作者：咖啡编辑
编辑最后更新 2026年02月09日，英国营养学家发现，红茶和咖啡中都含有咖啡因，可以刺激肾上腺产生肾上腺激素，使人短期内兴奋，似乎充满了能量。但是，随着肾上腺激素的下降，机体很快又会回到疲劳状态，人也就很快感到饿了。 因此，对于生活节奏紧张、工作压力大的上班族来说，早餐最好少

　　英国营养学家发现，红茶和咖啡中都含有咖啡因，可以刺激肾上腺产生肾上腺激素，使人短期内兴奋，似乎充满了能量。但是，随着肾上腺激素的下降，机体很快又会回到疲劳状态，人也就很快感到饿了。

　　因此，对于生活节奏紧张、工作压力大的上班族来说，早餐最好少喝红茶和咖啡。

2015-06-26 17:28:08
很赞哦！
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