喝咖啡减肥 咖啡瘦腿又瘦身

　　听说过咖啡也能减肥吗?试过如此有情调的瘦身方法吗?来看一下咖啡是如何来帮你达到目的，想享受这样瘦身的MM们快来试试吧!

　　咖啡瘦腿法

　　材料：咖啡粉适量、按摩油适量方法：将咖啡豆粉与按摩油调合，以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。

　　功效：咖啡粉能促进肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿等肌肤更紧实。

　　办公室咖啡瘦身最佳时间

　　1、午饭后30分钟至1个小时内，品尝一怀浓郁的、不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化并促进脂肪燃烧。

　　2、下班前再喝一杯咖啡并配合步行

　　闻咖啡瘦身

　　咖啡的香味使人情绪稳定并能提高感官的灵敏度，所以工作时，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你减肥的意愿。