喝咖啡加重更年期潮热 咖啡常识

编辑最后更新 2025年12月21日，喝咖啡加重更年期潮热 潮热和夜间盗汗影响着大约2/3更年期女性的生活。一项最新研究发现，喝咖啡等含咖啡因的饮料会加重更年期潮热和夜间盗汗。咖啡因(咖啡、可乐和茶等饮料中的刺激物质)可提升情绪、改善记忆力和注意力;但是对绝经后的女性，咖啡因则会加重