喝咖啡减肥三注意
发表于：2026-02-08 作者：咖啡编辑
编辑最后更新 2026年02月08日，【喝咖啡减肥三注意】喝咖啡能帮助减肥，但怎样喝咖啡才能达到最好的减肥效果? 总结如下：①早午餐后半小时至一小时内来杯咖啡，促进新陈代谢 ②喝完咖啡后，做一些运动~咖啡因虽然能分解脂肪，但若不运动，多余的脂肪又会重新堆积 ③热咖啡比冰咖啡更能消耗
【喝咖啡减肥三注意】喝咖啡能帮助减肥，但怎样喝咖啡才能达到最好的减肥效果?
总结如下：①早午餐后半小时至一小时内来杯咖啡，促进新陈代谢
②喝完咖啡后，做一些运动~咖啡因虽然能分解脂肪，但若不运动，多余的脂肪又会重新堆积
③热咖啡比冰咖啡更能消耗你的热量~
2014-07-23 15:21:10
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