喝咖啡能使人长寿秘籍

　　一项新的研究称，每天喝一杯或者几杯咖啡，不但不会有损健康，还会降低因慢性疾病，如糖尿病、心脏病等而死亡的风险。

　　喝咖啡和健康之间的关系是近些年的热点话题之一。一些研究认为，饮用咖啡对健康更有利，能够降低过早死亡的风险;而另一些研究则表示，咖啡尤其是咖啡因，因其对血压、胆固醇和心率的负面影响，会造成心脏疾病。

　　这项新的研究作为一个联合项目，研究人员来自美国国家卫生研究院，对超过40万名年龄介于50~71岁的男性和女性进行了为期13年的跟踪调查。13%的被调查者在此期间去世。

　　总的来说，在研究期间喝咖啡的人比不喝咖啡的同龄人死亡率低，并且他们饮用的咖啡越多，他们的死亡风险就越低。与完全不喝咖啡的人相比，每天喝6杯以上咖啡的人，在研究进行期间，男性死亡的风险降低10%，而女性则降低15%。