5个你每天必喝咖啡的理由
发表于:2026-02-10 作者:咖啡编辑
编辑最后更新 2026年02月10日,世界上有两种人:一种喝咖啡,一种喝茶。这两种饮料都是公认的世界上最健康的饮品,但哪一种对健康更好,也许没有人能够妄下定论。 但可以肯定的是,每天喝一杯咖啡对你的健康有以下5点好处: 1.抗氧化:咖啡含有许多抗氧化成分,能够让人精神焕发,神清气爽
世界上有两种人:一种喝咖啡,一种喝茶。这两种饮料都是公认的世界上最健康的饮品,但哪一种对健康更好,也许没有人能够妄下定论。

但可以肯定的是,每天喝一杯咖啡对你的健康有以下5点好处:
1.抗氧化:咖啡含有许多抗氧化成分,能够让人精神焕发,神清气爽。
2.护肝:咖啡是一种非常好的护肝饮料,特别适合那些每天饮酒的人。
3.减压:每天喝咖啡能够释放压力,哪怕只是闻一闻咖啡香,也能让人放松,舒缓心情。
4.抗癌:咖啡可以抗癌。虽然不能说喝咖啡就不会得癌,但喝咖啡绝对可以降低人患癌的几率。
5.可降低患糖尿病和帕金森症的风险:咖啡同时可以减少人患糖尿病和帕金森症的几率。
所以,每天一杯咖啡,健康将伴你而行。
咖啡小贴士:如何使用摩卡咖啡壶
摩卡咖啡壶的工作原理是水在加热之后,在压力的迫使下滤过咖啡粉,热水与咖啡粉充分混合之后过滤出成品咖啡。
咖啡壶底部的功能主要是烧水。在使用时,先加入凉水,再将装满咖啡粉的、带有金属滤孔的粉仓放入水中,之后将咖啡壶的上半部分拧上,把整个咖啡壶放在炉子或其他热源之上加热,水慢慢变为水蒸气,将热水和咖啡粉充分混合浸泡之后送入位于顶部的咖啡壶之中。
当你听到壶里发出咕噜咕噜的声音,说明咖啡制作基本完成,可以关火享用咖啡啦!
2015-03-12 16:38:22相关文章
- 牙买加蓝山咖啡|蓝山咖啡好在哪?蓝山咖啡被日本垄断了吗?水洗蓝山咖啡豆做手冲有哪些风味特征?
- 手冲咖啡教学|闷蒸对手冲咖啡重要吗?咖啡闷蒸要用多少水多长时间? 怎么判断咖啡粉闷蒸过程?
- 浓缩咖啡应该怎么喝?浓缩咖啡上面的Crema是什么?
- 怎么通过浓缩咖啡油脂判断意式咖啡豆状态?不同新鲜度的意式豆萃取出的crema有何区别?
- 咖啡豆选购指南|家用咖啡豆怎么选?咖啡新手做手磨咖啡用哪种咖啡豆好?咖啡拼配豆单品豆适合什么冲煮方式?
- 什么品牌的咖啡豆好?咖啡新手买咖啡豆选哪些牌子?好喝不贵咖啡豆日常手冲单品豆推荐
- 十大手冲精品咖啡豆|什么是精品咖啡?阿拉比卡和罗布斯塔咖啡豆有何区别?顶级手冲单品豆有哪些?
- 自烘焙咖啡品牌推荐|著名咖啡豆烘焙品牌排名有哪些 烘焙咖啡豆具备什么味道特征?
- 阿拉比卡咖啡品牌排行|哪些知名咖啡豆好喝品质高?手冲咖啡初学者可以挑选什么咖啡豆?
- 十大昂贵咖啡豆|也门摩卡 巴拿马瑰夏 牙买加蓝山 印尼猫屎咖啡哪个更好喝品质更好?