咖啡健康生活 切忌空腹喝咖啡

　　咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是胃不好的应谨慎。在饮用咖啡时，要根据个体情况适量而定，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。高血压患者应避免在工作压力大的时候喝咖啡或含有咖啡因的饮料。因为咖啡因可能导致血压上升，若再加上情绪紧张就会产生危险的后果

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