“大姨妈”来袭，能喝咖啡么？

　　女性朋友在月经期前喝咖啡，会引起乳房胀痛，焦虑、易怒与情绪不稳，

　　同时更消耗体内储存的维他命B，

　　因此破坏碳水化合物的新陈代谢。咖啡因容易刺激神经和心血管，

　　以致会产生月经疼痛、经期延长和经血

　　过多的可能。所以不要在月经期喝咖啡，避免引发多种妇科疾病。