当咖啡遇到茶 9大角度看咖啡和茶到底哪个更健康

　　到底到底是单品咖啡有益于身体健康，还是茶对身体更好，这似乎是个长久大战。公说公有理婆说婆有理，今天小编就带你从9大角度看咖啡和茶到底哪个更健康!

　　以两杯同等量的茶和单品咖啡为列

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　　好啦，结果不言而喻了。但是无论你选择单品咖啡还是茶，你都能引以为豪的!不管是单品咖啡还是茶，除了能提供抗氧化剂外，还富含矿物质和营养元素，这些物质比你所担心的咖啡因多得多。不管是喝咖啡还是茶，都请拒绝不健康的X溶哟!

　　来源：微信号【cafeliving】