中新网9月18日电 据外媒18日报道,美国的研究人员发现,在睡前三小时喝两份浓缩咖啡,将会扰乱人体生物钟,使人晚上难入眠,早上难起床。 研究组在期刊《科学转化医学》上发表的报告指出,这项研究成果不单说明人们确实不宜在晚上喝咖啡,也能帮助出远门者调