你是不是也曾有过,下了班却还是想来杯咖啡,不为提神而只是想让一整天紧绷的神经得以放松下来,但却又怕晚上睡不着,而让隔天精神更差呢?这次小编要告诉你,哪种咖啡的咖啡因含量低,让你夜晚享用也不用担心无法入眠! 咖啡因的多寡和三大关键拖不了关系!